苏林海滩

在苏林的紧凑但稍微陡峭的地形上训练力量和姿势。海滩在两侧岬角之间延伸约800米，低潮时靠近边缘有一条坚实的跑道。可以将车停在海滨公园沿线的公共停车场，然后围绕着控制努力的来回跑进行训练，间歇时间短。在公园的露台上混合进行楼梯重复训练，并以草地上的训练来加强姿势。这个地方气势磅礴，堆满花岗岩大石、清澈的水域，以及在日出时闪耀的棕榈树。在岸边浪潮更大的日子里，可以在沙滩上移动一步，以寻找更平坦的路线。这个海滩适合希望进行力量训练和紧凑姿势的跑者，而不是长时间的悠闲奔跑。