Surin Beach

Trainiere Kraft und Form auf Surins kompaktem, aber etwas steilerem Profil. Der Strand verläuft etwa 800 Meter zwischen den Landzungen, mit einer festen Bahn nahe dem Rand während der Ebbe. Parke an den öffentlichen Parkplätzen entlang des Strandparks und baue eine Einheit um kontrollierte Anstrengungen hin und zurück mit kurzen Erholungsphasen herum. Mische Treppenwiederholungen auf den Terrassen des Parks ein und beende mit Übungen auf dem Gras, um die Körperhaltung zu verstärken. Die Umgebung hat viel zu bieten, mit Granitfelsen, klarem Wasser und Palmen, die bei Sonnenaufgang leuchten. An Tagen mit einem schärferen Brandungsbrech kannst du ein Stück höher auf den Sand wechseln, um eine flachere Linie zu finden. Dieser Strand eignet sich für Läufer, die Krafttraining und straffe Form anstreben, anstatt einen langen Lauf zu machen.