Банг Тао Бич

Пробегите классический 6-километровый полукруг с возможностью разогнаться. Широкий залив Бан Тао предоставляет вам варианты: от Лаяна на севере до зоны Лагуны в центре и точек доступа в Чернгталай дальше на юг. Паркуйтесь на парковке пляжа Лаян для широкого, ровного старта или заходите с коротких сои, которые ведут к песку в средней части. На отливе открывается компактная дорожка, которая хорошо подходит для быстрого оборота. Вы проходите мимо рыбаков, нескольких стоящих на якоре длинных лодок и спокойной воды, отражающей небо на рассвете. Северный конец кажется диким, в середине находятся кафе, которые открываются вскоре после восхода солнца, а юг соединяется с Сурином для дополнительной дистанции по асфальту, если волны высокие. Отметьте 2-километровые участки вдоль изгиба, ускоряйтесь на обратном пути и закончите быстрой растяжкой под казуариносом.