Sail Rock se situe entre Koh Tao et Koh Phangan, célèbre pour sa nage à travers la cheminée et son trafic fiable de gros poissons. Les observations de requins-baleines augmentent de fin mars à mai, en particulier les jours calmes et ensoleillés avec de l'eau riche en plancton. Les profondeurs varient de 5 à 40 mètres avec des courants variables autour des épaules du rocher. Bien que les plongeurs en eau libre expérimentés puissent participer avec une supervision étroite, le niveau avancé en eau libre est recommandé pour profiter des terrasses plus profondes et gérer la dérive. Attendez-vous à voir des bancs de carangues, de poissons-licornes et de barracudas, ainsi que de saines jardins d'anémones. Arrivez tôt pour éviter les foules, suivez les lignes d'ancrage lors des descentes lorsque le courant est fort, et maintenez une distance de 3 à 4 mètres de tout requin passant pour éviter de couper son chemin.