Wat Phra That Doi Suthep International Vipassana Center

Ubicado en las laderas boscosas sobre Chiang Mai, el Centro Internacional de Meditación Vipassana en Wat Phra That Doi Suthep ofrece instrucción en inglés en el método Mahasi con opciones para programas introductorios cortos y prácticas intensivas más largas. Espere horarios diarios de meditación sentada y caminando, entrevistas con maestros para ajustar su técnica y una guía clara sobre mindfulness en el movimiento y las tareas diarias. El aire fresco de la montaña y los senderos con aroma a pino crean un ambiente inspirador para profundizar la concentración.

La ropa blanca es estándar, y se observa el silencio para proteger la atmósfera del retiro. El alojamiento es simple y limpio, con comidas vegetarianas proporcionadas. Mientras que el centro da la bienvenida a los principiantes, es especialmente adecuado para aquellos que están listos para pasar varios días o más en entrenamiento enfocado. Combine su práctica con una visita al icónico templo en la cima de la montaña, y luego lleve la calma de regreso a los cafés de la ciudad y las calles del casco antiguo cuando regrese a Chiang Mai abajo.