July 02, 2026 10:45 AM
Последнее изменение: July 02, 2026
Лучшие студии йоги и пилатеса в Бангкоке для занятий, семинаров и осознанного тренинга. Найдите лучшие студии для начинающих, опытных практикующих и фанатов пилатеса.
by Thairanked Guide
Thairanked helps you discover great places in Thailand!
Вам может понравиться
Бангкок стал одним из ведущих wellness-центров Юго-Восточной Азии с растущим числом студий йоги и пилатеса, предлагающих все — от групповых занятий для начинающих до продвинутых занятий на реформере, горячей йоги и индивидуальных тренировок. Независимо от того, хотите ли вы улучшить гибкость, развить силу, восстановиться после травмы или просто снизить уровень стресса, город предлагает студии на любой уровень физической подготовки и образа жизни.
Во многих лучших студиях Бангкока работают международно сертифицированные инструкторы, современные удобства и предлагаются разнообразные стили занятий, включая Виньясу, Хатху, Инь, Пауэр-Йогу, Пилатес на реформере, Мат Пилатес, Барре и тренировки, ориентированные на подвижность. Некоторые из них также предлагают многоязычное обучение и гибкие пакеты занятий, что делает их популярными как у местных жителей, так и у международных посетителей.
Этот рейтинг оценивает каждую студию на основе квалификации инструкторов, разнообразия классов, отзывов клиентов, качества услуг, доступности, общего опыта и соотношения цены и качества. Независимо от того, являетесь ли вы абсолютным начинающим или опытным практикующим, это некоторые из лучших студий йоги и пилатеса в Бангкоке.
Если вы хотите понять, как wellness-туризм формирует сцену студий в Таиланде, прочитайте Сдвиг в туризме Таиланда 2026: Уэлнес, Качество и Мероприятия о тенденциях, влияющих на предложения классов и ретриты.
Используйте это руководство, чтобы сопоставить стили занятий с вашими целями, проверьте расписание классов перед тем, как идти, и забронируйте занятия по разовому или пакетному варианту, когда это возможно. Каждая запись о студии подчеркивает атмосферу, типы занятий и то, кому будет наиболее полезна эта студия.
Бутик-студия, точное содействие и небольшие группы
Особенности
Isora Wellness — это бутик-студия здоровья, созданная для того, чтобы предоставить мирную и тщательно подобранную обстановку для целостного благополучия, предлагая Йогу, Реформер Пилатес, Рейки и Звуковое Исцеление через частные занятия и занятия в маленьких группах, обеспечивая персонализированное внимание от инструкторов, говорящих на тайском и английском языках. Независимо от того, хотите ли вы улучшить свое физическое здоровье, восстановить баланс или просто выделить время для ухода за собой, Isora Wellness предоставляет успокаивающее убежище в сердце Сатонга.
Основная информация
3rd floor of Sathorn Boutique Spa & Wellness, 199/1 Sathon Soi 12 Alley, Si Lom, Bang Rak, Bangkok 10500
Mon-Fri, 7 AM–8 PM ; Sat, 8 AM–6 PM and Sun, 8 AM–5 PM
+66810617992
Осознанный Пилатес в интимной и дружелюбной обстановке
Особенности
Студия Breathing Room специализируется на занятиях по Пилатесу в небольших группах и индивидуальных тренировках, которые акцентируют внимание на дыхании, осанке и осознанном движении. Ее спокойная атмосфера и персонализированное обучение делают её идеальной как для новичков, так и для опытных практиков.
Основная информация
11/2 Soi Sukhumvit 23, Khlong Toei Nuea, Watthana, Bangkok 10110
Mon-Fri, 7 AM–8 PM and Sat-Sun, 7 AM–5 PM
+66824978236
Частный реформер Pilates, адаптированный к вашим индивидуальным целям
Особенности
Flex Your Abilities предлагает индивидуальные занятия по пилатесу на реформерах и занятия в парах, предоставляя высоко персонализированный коучинг в спокойной обстановке без отвлекающих факторов. Это отличный вариант для реабилитации, улучшения осанки и силовых тренировок.
Основная информация
Sukhumvit 20, Khlong Toei, Bangkok
Mon-Thu, 7:30 AM–7:30 PM ; Fri, 7:30 AM–6:30 PM and Sat, 8 AM–3 PM (Closed on Sunday)
+66981395776
Современные занятия йогой для каждого уровня подготовки
Особенности
Asana Yoga предлагает разнообразное расписание занятий по Виньяса, Хатха, Инь и восстановительной йоге, проводимых опытными инструкторами. Студия сочетает современные удобства с дружелюбным сообществом, что делает ее подходящей как для начинающих, так и для постоянных практикующих.
Основная информация
Eight Thonglor, Bangkok
Mon-Fri, 7 AM–8:30 PM and Sat-Sun, 7 AM–7 PM
+66619199455
Премиум реформер пилатес с экспертным обучением
Особенности
Pilates Plus Bangkok является одной из ведущих студий реформер-пилатеса в городе, предлагая занятия в малых группах и индивидуальные занятия, сосредоточенные на силе кора, гибкости и функциональном движении. Современное оборудование и опытные инструкторы принесли ей хорошую репутацию среди сообщества wellness в Бангкоке.
Основная информация
Fifty Fifth Plaza, Thonglor, Bangkok
Mon-Fri, 7 AM–9 PM and Sat-Sun, 7 AM–6 PM
+66924136222
Бангкок предлагает отличный выбор студий йоги и пилатеса, удовлетворяющих потребности всех - от абсолютных новичков до опытных практикующих. Восемь в городе вы найдете все: от традиционных классов йоги и пилатеса на реформере до горячей йоги, аэродинамических занятий и бутиковых wellness-опытов, проводимых международно сертифицированными инструкторами.
Независимо от того, вашей целью является улучшение гибкости, наращивание силы кора, восстановление после травмы или создание более здорового режима, есть студии на любой уровень физической подготовки, расписание и бюджет. Многие из них удобно расположены рядом со станциями BTS и MRT, что облегчает интеграцию wellness в повседневную жизнь.
При выборе студии обратите внимание на предлагаемые классы, квалификации инструкторов, размер групп, удобства и варианты членства. Большинство студий предоставляют вводные пакеты или разовые занятия, позволяя вам попробовать различные стили преподавания перед принятием решения. Независимо от вашего уровня подготовки, процветающее wellness-сообщество Бангкока позволяет легко найти пространство, которое поддерживает ваши личные цели в области физической активности и благополучия.
Узнайте больше о тенденциях wellness, формирующих фитнес-сцену Таиланда, в Thailand 2026 Tourism Shift: Wellness, Quality & Events, или прочитайте The Rise of Solo Travel in Thailand, если вы планируете индивидуальную wellness-поездку, которая сочетает занятия в студиях с исследованием города.
by Thairanked Guide
Thairanked helps you discover great places in Thailand!
"Лучшие студии йоги и пилатеса в Бангкоке (BKK)"
Здесь вы найдёте ответы на самые популярные вопросы о Таиланд.