概要
バンコク中心部から北に位置するノンタブリのワット・サンガタハンは、チャオプラヤ川沿いの穏やかな森林環境を提供しており、静かなリセットを求める都市居住者に人気です。リトリートは柔軟で、寺院は国際的な瞑想者を歓迎することで知られています。日々のスケジュールは異なりますが、座禅と歩行瞑想、日々の唱和、シンプルな菜食料理、そして個人練習のための十分な時間のバランスが期待できます。英語を話す僧侶やボランティアが外国人をしばしばサポートしており、特にオリエンテーションやQ&Aの際には助けになります。
宿泊は一般的にシンプルなクティやドミトリーで、練習は集中を深めるために静かに行われます。控えめな白い服と寒いホール用のショールを持参してください。他の寺院と同様、練習は寄付ベースで行われるため、滞在を反映するオファリングを準備してください。ワット・サンガタハンは、交通や騒音から世界が離れたように感じつつ、バンコク近くで控えめなリトリートを望む方に理想的で、練習を進めるための英語でのサポートも十分です。
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