ナイトーンビーチ

静かで風景が美しい、緩やかな傾斜と透明な水を持つ往復コースを選びましょう。ナイトンは約1キロメートルの長さで、閾値セットやリピート、朝焼けの短い進行に適しています。中央の村のストリップ近くに駐車し、砂の上に足を踏み入れ、水際に沿ったコンパクトな帯を目指します。傾斜は緩やかで、ビーチは夜明けに軽い交通量がありますので、椅子やカートを避けることなくフォームに集中できます。もっと距離が欲しい場合は、ナイヤンの方へ舗装された上り坂を追加したり、湾を横断して短いウォーキングリカバリーでリピートを繰り返すこともできます。穏やかな日には、北端のリーフで泳いで締めくくりましょう。小さなお店は大きなリゾートエリアよりも少し遅く開くので、水を持参してください。