การฝึกมูฟเมนต์ส่วนตัวและการมีอายุยืน
เกี่ยวกับ
Abbysan เป็นการเคลื่อนไหวและการฝึกความยืนยาวแบบส่วนตัวในภูเก็ต นำโดย Dr. Abhishek Agrawal และนักกายภาพบำบัด Denny Jumpaon ทุกการเดินทางเริ่มต้นด้วยการประเมินพื้นฐาน ก่อนที่จะมีการออกกำลังกาย เราจะอ่านท่าทางของคุณ วิธีการเคลื่อนไหว และสิ่งที่ร่างกายของคุณได้ชดเชยอย่างเงียบ ๆ เท่านั้นที่เราจะแนะนำเส้นทางที่สร้างขึ้นเพื่อคุณ เราทำงานกับผู้คนที่จัดการกับอาการปวดหลัง คอ และข้อต่อ ท่าทางและการจัดแนว การตั้งครรภ์และการฟื้นฟูหลังคลอด ความแข็งแรง และการมีอายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพ นี่ไม่ใช่คลาสที่มาได้ตามใจ มันเป็นวิธีการแบบตัวต่อตัวที่ไม่เร่งรีบสำหรับผู้ที่ต้องการเข้าใจร่างกายของตนและยังคงมีความสามารถตลอดชีวิต โดยต้องนัดหมาย
ข้อมูลสำคัญ
Boat Lagoon, Thepaksatri Road 9/1 Pulse Building 3F, Ko Kaeo, Mueang, Phuket 83000
Mon-Fri, 8 AM–6:30 PM and Sat, 8 AM–2 PM (Closed on Sunday)