Wat Phra That Doi Suthep International Vipassana Center

Genesteld in de beboste hellingen boven Chiang Mai, biedt het International Vipassana Meditation Center bij Wat Phra That Doi Suthep Engelse instructies in de Mahasi-methode met opties voor korte introductieprogramma's en langere, intensieve praktijk. Verwacht dagelijkse schema's van zittende en wandelmeditatie, interviews met docenten om je techniek te verfijnen, en duidelijke begeleiding bij mindfulness in beweging en dagelijkse taken. De koele berglucht en dennengeurende paden creëren een inspirerende omgeving om de concentratie te verdiepen.

Witte kleding is standaard, en stilte wordt in acht genomen om de retraite-omgeving te beschermen. De accommodatie is eenvoudig en schoon, met vegetarische maaltijden. Hoewel het centrum beginners verwelkomt, is het vooral geschikt voor degenen die klaar zijn om meerdere dagen of meer in gefocuste training door te brengen. Combineer je praktijk met een bezoek aan de iconische tempel op de bergtop, en neem vervolgens de rust mee terug naar de cafés van de stad en de straatjes van de oude stad wanneer je terugkeert naar Chiang Mai hieronder.