Saisonale Krankheiten in Thailand

Thailand ist ein Paradies, aber jedes Paradies hat seine Schädlinge und in diesem Fall seine Krankheitserreger. Während das Land im Allgemeinen sicher ist, schafft das tropische Klima ausgeprägte "Gesundheitsjahreszeiten", die Reisende überraschen können.

Im Jahr 2025 haben thailändische Gesundheitsbehörden spezifische Anstiege bei Influenza- und durch Mücken übertragene Krankheiten verzeichnet, die aggressiver sind als in den vergangenen Jahren. Egal, ob Sie in den kühlen Bergen von Chiang Mai wandern oder im Sommer zwischen den Inseln hüpfen, zu wissen, welche Insekten aktiv sind, kann Ihren Urlaub retten.

Hier ist eine Übersicht über die häufigsten Krankheiten in Thailand nach Jahreszeit und wie man sich schützen kann.

1. Die kühle Jahreszeit (November – Februar)

Die Jahreszeit des Staubs & der Grippe

Während dies die Hauptsaison für Touristen aufgrund des angenehmen Wetters ist, ist es auch die Hauptsaison für virale Atemwegserkrankungen.

Influenza (Der Anstieg 2025):

Beschreibung: 2025 gab es einen signifikanten Anstieg der saisonalen Grippefälle, insbesondere des A(H3N2)-Stammes. Im Gegensatz zu einer gewöhnlichen Erkältung tritt diese Grippe schnell mit hohem Fieber (38°C+) auf, verursacht starke Gliederschmerzen und Müdigkeit.

Prävention: Die effektivste Verteidigung ist, sich vor der Reise gegen Grippe impfen zu lassen. Tragen Sie in überfüllten Bereichen wie dem BTS Skytrain oder Einkaufszentren Masken.

PM2.5 Atemprobleme:

Beschreibung: Kein Virus, sondern ein saisonales Risiko. Während dieser Monate fängt die "Temperaturinversion" die Verschmutzung über Städten wie Bangkok und Chiang Mai ein. Dies kann Asthma, Bronchitis und "Smog-Husten" bei gesunden Reisenden auslösen.

Prävention: Überwachen Sie Luftqualitäts-Apps (wie AirVisual). An "ungesunden" Tagen tragen Sie im Freien eine N95-Maske.

2. Die heiße Jahreszeit (März – Mai)

Die Jahreszeit der Hitze & Magenprobleme

Wenn die Temperatur 40°C (104°F) erreicht, verlagern sich die Risiken von Viren zu Umwelt- und Hygieneproblemen.

Hitzschlag:

Beschreibung: Dies ist ein medizinischer Notfall. Symptome sind heiße/trockene Haut (kein Schwitzen), schneller Puls und Verwirrung. Es tötet jedes Jahr Dutzende von Menschen in Thailand im April.

Prävention: Vermeiden Sie Outdoor-Aktivitäten zwischen 11:00 und 15:00 Uhr. Trinken Sie Elektrolyte, nicht nur Wasser.

Lebensmittelvergiftung & Durchfall:

Beschreibung: Bakterien wachsen schnell in der thailändischen Sommerhitze. Lebensmittel, die auf Märkten stehen gelassen werden, können in Minuten verderben. Häufige Übeltäter sind Kokosmilch-Currys und Meeresfrüchte.

Prävention: Essen Sie dort, wo die Einheimischen essen (hoher Umsatz ist gut). Vermeiden Sie Straßenessen, das in Behältern gesessen hat; bitten Sie darum, es frisch zubereitet zu bekommen.

Tollwut:

Beschreibung: Während es das ganze Jahr über vorhanden ist, steigen die Tollwutfälle bei Tieren oft im Sommer. Thailand hat viele soi dogs (Straßenhunde) und Affen.

Prävention: Nie streunende Tiere oder Affen in Tempeln füttern oder berühren. Wenn Sie gebissen oder gekratzt werden, müssen Sie sofort eine Tollwutimpfung erhalten (innerhalb von 24 Stunden).

3. Die Regenzeit (Juni – Oktober)

Die Jahreszeit der Mücken & des Wassers

Dies ist die "infektiöseste" Jahreszeit. Die Feuchtigkeit und das stehende Wasser schaffen einen Nährboden für Überträger.

Dengue-Fieber:

Beschreibung: Die größte Bedrohung für Touristen. Übertragen durch tagsüber stechende Mücken. Symptome sind "knochenbrechende" Muskelschmerzen, hohes Fieber und ein Ausschlag. 2025 war ein Jahr mit besonders hohem Risiko für Dengue auf den südlichen Inseln.

Prävention: Es gibt keine Heilung, nur Prävention. Verwenden Sie DEET-haltiges Insektenschutzmittel tagsüber (nicht nur nachts).

Hand-Mund-Fuß-Krankheit (HFMD):

Beschreibung: Hoch ansteckend bei kleinen Kindern. Es verursacht Fieber und blasenartige Wunden im Mund und an Händen/Füßen. Es breitet sich leicht in Spielbereichen und Schwimmbecken aus.

Prävention: Waschen Sie häufig die Hände. Vermeiden Sie öffentliche Bälle- oder überfüllte Indoorspielplätze, wenn Sie von einem Ausbruch hören.

Leptospirose:

Beschreibung: Eine bakterielle Infektion, die durch mit Rattenurin kontaminiertes Wasser übertragen wird. Es ist häufig nach Überschwemmungen oder beim Barfußlaufen in schlammigem Wasser/Wasserfällen.

Prävention: Vermeiden Sie das Waten durch Überschwemmungswasser. Wenn Sie einen Schnitt am Fuß haben, halten Sie ihn bedeckt und trocken.

Reisender Tipp für 2025

Die "Fieber"-Regel: Wenn Sie nach Ihrer Rückkehr aus Thailand Fieber entwickeln, informieren Sie sofort Ihren Arzt, dass Sie in den Tropen waren. Krankheiten wie Malaria oder Dengue können manchmal Symptome Wochen nach Ihrer Abreise zeigen.