タイのセブンイレブンで購入できる最高のハーブ薬

説明: 地元のハーブを使って作られたハーブののど飴やシロップで、のどの痛みを和らげ、風邪の症状を軽減します。 

利点: 自然に咳、のどの痛み、および軽度の風邪の症状を和らげます。

使い方: のど飴を口の中で溶かすか、指示通りにシロップを摂取してください。

ヒント: バンコクのエアコンの効いたショッピングモールや長時間のバス/電車旅行に最適です。

何か: メントール、カンフル、ユーカリなどの成分が含まれた自己粘着性のハーブパッチ。タイでは筋肉痛、腰痛、肩こりを和らげるためによく使用されます。

利点: 

- 筋肉痛や関節痛を緩和する

- 血液循環を改善する

- 冷却感と心地よい感覚を提供する

使い方: 保護フィルムを剥がし、影響を受けた部分にパッチを貼ります。数時間または一晩そのままにしておきます。優しく外して使用後は廃棄してください。

ヒント: 長時間の旅行、ハイキング、またはワークアウトの後に最適です。旅行バッグにいくつかのパッチを入れておくと、バックパッカーには魔法のように効果的です！

これは何か: 甘草、メントール、ペパーミントオイルなどのハーブを使用した人気のタイのハーブ喉飴です。冷却効果と心地よいフレーバーで知られています。

利点: 

- 喉の痛みと咳を和らげる

- 口臭を防ぐ

- 軽い風邪の症状を軽減するのに役立つ

使用方法: 必要に応じて、喉飴を口の中でゆっくり溶かしてください。持続的な効果のためには噛まないことをお勧めします。

ヒント: ポケットにパックを入れておきましょう。エアコンにさらされる旅行者やバンコクの埃っぽい通りでの必需品です。

それは何か: セナ、タンバリン、またはその他の天然成分から作られた、錠剤またはお茶の形で利用できる穏やかなハーブ下剤です。健康的な消化と規則正しい排便をサポートします。 

利点:

- 定期的でない時の便秘を自然に緩和します

- 穏やかな腸の動きを促進します

- 消化の快適さを改善します

使い方: 就寝前にコップ一杯の水と一緒に1回分を服用します。効果は通常6～8時間以内に現れます。

ヒント: 翌日はたくさんの水を飲んでください。

製品の説明: 子供の鼻づまりを緩和するために使用される、天然のタマネギエキスとハーブオイルが含まれた小さなステッカーです。これを胸の近くまたは睡眠中に枕に貼ります。

利点:

- 鼻が詰まっている、または詰まった鼻を緩和するのに役立ちます

- 穏やかなハーブの香りを提供します

- 子供や敏感な鼻にも安全です

使用方法: 裏面を剥がし、就寝前に衣服の襟元や枕に貼ります。肌に直接触れないようにしてください。

ヒント: 旅行者や家族に最適で、このステッカーは手間いらずで優しく、タイのほとんどの7-Elevenストアで購入できます。