Was es ist: Kräuterbonbons oder Sirupe aus lokalen Kräutern, um Halsschmerzen zu lindern und Erkältungssymptome zu reduzieren. 

Vorteile: Lindert Husten, Halsschmerzen und mildere Erkältungssymptome auf natürliche Weise.

Wie zu verwenden: Lösen Sie die Bonbons im Mund auf oder nehmen Sie den Sirup gemäß den Anweisungen ein.

Tipp: Ideal für Bangkoks klimatisierte Einkaufszentren oder lange Bus-/Zugfahrten.

Was es ist: Ein selbstklebendes Kräuterpflaster, das mit Inhaltsstoffen wie Menthol, Kampfer und Eukalyptus durchtränkt ist. Es wird häufig in Thailand verwendet, um Muskelverspannungen, Rückenschmerzen oder Schultersteifheit zu lindern.

Vorteile: 

- Lindert Muskel- und Gelenkschmerzen

- Verbessert die Blutzirkulation

- Bietet ein kühlendes, beruhigendes Gefühl

Anwendung: Die Schutzfolie abziehen und das Pflaster auf die betroffene Stelle auftragen. Mehrere Stunden oder über Nacht einwirken lassen. Vorsichtig abziehen und nach dem Gebrauch entsorgen.

Tipp: Perfekt nach langen Reisen, Wanderungen oder Trainingseinheiten. Halten Sie ein paar Pflaster in Ihrer Reisetasche, sie wirken wie ein Zauber für Rucksackreisende!

Was es ist: Eine beliebte thailändische Kräuterhalstablette, die mit Kräutern wie Lakritz, Menthol und Pfefferminzöl hergestellt wird. Sie ist bekannt für ihre kühlende Wirkung und ihren beruhigenden Geschmack.

Vorteile: 

- Lindert Halsschmerzen und Husten

- Frischt den Atem auf

- Hilft, leichte Erkältungserscheinungen zu reduzieren

Anwendung: Lösen Sie eine Halstablette langsam im Mund auf, je nach Bedarf. Vermeiden Sie das Kauen für eine längere Linderung.

Tipp: Halten Sie eine Packung in Ihrer Tasche; diese sind Lebensretter für Reisende, die der Klimaanlage oder den staubigen Straßen Bangkoks ausgesetzt sind.

Was es ist: Ein sanftes Kräuter-Abführmittel, das in Tabletten- oder Teeform erhältlich ist und oft aus Senna, Tamarinde oder anderen natürlichen Zutaten hergestellt wird. Es unterstützt eine gesunde Verdauung und Regelmäßigkeit. 

Vorteile:

- Lindert gelegentliche Verstopfung auf natürliche Weise

- Fördert sanfte Darmbewegungen

- Verbessert das Verdauungswohlbefinden

So verwenden Sie es: Nehmen Sie eine Dosis vor dem Schlafengehen mit einem vollen Glas Wasser ein. Die Wirkung tritt normalerweise innerhalb von 6–8 Stunden ein.

Tipp: Trinken Sie am nächsten Tag viel Wasser.

Was es ist: Ein kleiner Aufkleber, der mit natürlichem Zwiebelextrakt und Kräuterölen angereichert ist und zur Linderung von Nasenverstopfung, insbesondere bei Kindern, verwendet wird. Sie kleben ihn an der Kleidung in der Nähe der Brust oder auf das Kissen, während Sie schlafen.

Vorteile:

- Hilft, eine verstopfte oder blockierte Nase zu lindern

- Bietet ein sanftes Kräuteraroma

- Sicher für Kinder und empfindliche Nasen

Anwendung: Die Rückseite abziehen und in der Nähe des Ausschnitts Ihrer Kleidung oder auf ein Kissen vor dem Schlafengehen kleben. Direkten Kontakt mit der Haut vermeiden.

Tipp: Ideal für Reisende oder Familien, diese Aufkleber sind sauber, sanft und in den meisten 7-Eleven-Filialen in Thailand erhältlich.